关于太极剑、太极拳,是我最喜爱的武术(没有之一)。套路当然是绵绵不绝,而且极尽平衡:精神的、中心的、姿式的平衡,当中包含道家的太极哲理。
无忌练太极剑这一节,又需要特别描述一番,表层,金老放进了部分心理学原理——
先引用原文:
只听张三丰问道:“孩儿,你看清楚了没有?”张无忌道: “看清楚了。”张三丰道:“都记得了没有?”张无忌道:“已忘 记了一小半。”张三丰道:“好,那也难为了你。你自己去想 想罢。”张无忌低头默想。过了一会,张三丰问道:“现下怎 样了?”张无忌道:“已忘记了一大半。” 周颠失声叫道:“糟糕!越来越忘记得多了。张真人,你 这路剑法是很深奥,看一遍怎能记得?请你再使一遍给我们 教主瞧瞧罢。” 张三丰微笑道:“好,我再使一遍。”提剑出招,演将起 来。众人只看了数招,心下大奇,原来第二次所使,和第一 次使的竟然没一招相同。周颠叫道:“糟糕,糟糕!这可更加 叫人胡涂啦。”张三丰画剑成圈,问道:“孩儿,怎样啦?”张 无忌道:“还有三招没忘记。”张三丰点点头,放剑归座。 张无忌在殿上缓缓踱了一个圈子,沉思半晌,又缓缓踱 了半个圈子,抬起头来,满脸喜色,叫道:“这我可全忘了, 忘得乾乾净净的了。”张三丰道:“不坏,不坏!忘得真快,你 这就请八臂神剑指教罢!”
这一段,玄之又玄,学武功居然是要全部忘掉,神奇!
条件反射,潜意识,意识
从心理学解释,人类所有行动,用三个马达驱动:
意识——
需要时间思考后才行动,反应时间较长。
:如下棋,签结婚证书(呵呵)等
潜意识——
经过重复的练习后,无需思考的重复性动作:如走路嘴嚼等复杂,但永远重复的几套应对过程,即时行动
:走路、跑步、购买极端葱白的品牌(苹果iPhone?哈)
(这些行为,不再经过思考,不再分辨情况。)
条件反射——
在脊椎神经感应到,就马上动作:接触 到高温,马上缩手.....这是人体最快速的反应
其他的如:走路时,脚底板接触地面异常时,大部分时间,脊椎神经都已经直接调整脚板的力度角度,并不上到潜意识层,更不会到达意识层参与思考。
上述的三个层面操作,并非我们脑袋指挥的结果,是成长时自然造成的结果:而且,脑袋并不知道。
—— 等于我们无须学中文语法,我们也不能专业的教授中文语法。但老外学中文,必须学习,而且必须向专业的老师学习。
—— 我们不是不懂中文语法,而是“不知道我们已经被语法框限着”,但自由的翱翔在内容中,还可以写诗(一种比语法更复杂的体裁),有些“我们”更写 古体诗(除了格律,还需要古文字、典故、意境等等素材的思维),但是,我们都不能专业的教授中文语法,否则坑害这些老外(除非经过专业语法训练)
打斗、运动等就需要快速。所有平时的练习,就是希望把动作刻在潜意识层反应(快),最好能做到进入条件反射(最快)状态。
刘翔的跨栏步法,就是在潜意识层驱动,但是脚板接触地面时对地面情况的反应就在条件反射层,最快速的适应每一步地面的不同状态。
我们走路嘴嚼等等,都有复杂、多变的招式,但数万次的反复练习后成为潜意识层所控制的动作,快速操作(吃饭跑步)。意识层则做其他工作:
如吃饭时同时(用意识层)谈话,
同时观看美女(另一个潜意识),
猎杀目标美味牛肉(另一个潜意识) ,
同时感受嘴巴中的猎物(嘴嚼、味蕾等等)
金老描述无忌练习太极剑的心理学基础,就是把招式牢牢种进潜意识,所有来往的攻守都用潜意识应付:这是最快的互动方法。
然后,脑袋还可以空出来思考策略,观察形势变化。
无忌在这场戏,只是把这个过程加快了几十倍:普通人需要练习200遍才能刻进潜意识,他只需要三遍就行。
用金老书中的描述,就是:剑意(攻击和防守,都以潜意识掌控:意,其实在于熟悉熟习)
这是表面的练武过程......
金老还加进另外的含义....... |